루테인 효능 루테인 부작용 알아보겠습니다. 루테인 효능 1. 황반변성 예방 루테인은 황반변성(나이 관련 황반변성, AMD) 예방에 도움이 됩니다. 황반변성은 시력을 손상시킬 수 있는 질환으로, 루테인은 이를 예방하고 진행을 늦추는 데 도움이 됩니다. 2. 청색광 차단 루테인은 태양이나 디지털 기기에서 나오는 유해한 청색광을 흡수하여 눈을 보호합니다. 이는 디지털 기기 사용이 많은 현대인들에게 특히 유용합니다. 3. 항산화 작용 루테인은 강력한 항산화제로, 눈의 세포를 손상시키는 유해 산소로부터 눈을 보호합니다. 4. 시력 개선 루테인은 시력을 유지하고 개선하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 특히 어두운 곳에서의 시력 개선에 도움이 됩니다. 5. 눈의 피로 감소 루테인은 눈의 피로를 줄이는..
