쑥뜸효능 약쑥 효능알아보겠습니다. 쑥뜸 효능 1. 혈액 순환 개선 쑥뜸은 혈액 순환을 촉진시켜 몸의 온도를 높이고, 냉증을 개선하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 혈액 순환 개선으로 인해 전반적인 에너지 수준을 향상시킬 수 있으며, 뻣뻣하고 아픈 근육을 완화시키는 데에도 도움이 됩니다. 2. 면역 체계 강화 쑥에는 면역 체계를 강화하고 조절하는 데 도움이 되는 다양한 성분이 함유되어 있습니다. 쑥뜸은 몸의 방어력을 향상시키고, 감기와 같은 감염에 대한 저항력을 강화할 수 있습니다. 3. 스트레스 감소 쑥뜸은 이완 효과가 있으며, 스트레스와 불안을 줄여주고 정신적인 안정감을 줍니다. 쑥뜸은 명상과 마사지와 함께 사용될 때 더 큰 정신적 이익을 가져오는 것으로 알려져 있습니다. 4. 소화 기능 개선..
