오늘은 구기자 효능 에 대하여 포스팅하겠습니다. 구기자는 가짓과에 속하는 구기자나무의 열매를 말합니다. 구기자는 가시가 헛개나무와 비슷하고 줄기는 버드나무와 비슷하여 두 글자를 합쳐서 구기라고 불렀다고 합니다. 구기자는 냄새가 거의 없으며 수렴성이며 약성을 달고 찹니다. 이시진의 에는 다음과 같이 기록되어 있습니다. '구기자는 독성이 없으며, 해열하고 체내에 있는 사기, 가슴의 염증.갈증을 수반하는 당뇨병이나 신경이 마비되는 질병에 좋다. 구기자는 정기를 보하고, 폐나 신장의 기능을 촉진하여 시력이 좋아져 꺼져가는 등불에 기름을 부은 것 같이 된다' 구기자 효능 1. 구기자의 베타인 성분은 항지방간 요인으로 지방간을 예방합니다. 2. 비타민C, 루틴 등이 있어서 혈압을 조절합니다.(특히 저혈압에 좋은 영..
