오미자 수확시기 오미자 효능 오미자청 만들기알아보겠습니다. 오미자 수확시기 오미자 수확 시기는 주로 추석 즈음인 9월 초부터 9월 30일 까지 정도입니다. 오미자 효능 1. 항산화 효과 오미자는 강력한 항산화 성분을 포함하고 있어, 우리 몸의 세포를 보호하고 노화 방지에 도움이 됩니다. 2. 간 건강 개선 오미자는 간 기능을 보호하고 개선하는 데 효과적입니다. 간 해독 작용을 도와 간 건강을 유지하는 데 도움을 줍니다. 3. 면역력 강화 오미자는 면역 체계를 강화하여 감염과 질병으로부터 몸을 보호하는 데 도움이 됩니다. 4. 피로 회복 오미자는 피로 회복에 효과가 있어, 체력 증진과 활력 회복에 도움을 줍니다. 5. 스트레스 완화 오미자는 스트레스 호르몬을 조절하고 정서적 안정감을 증..
